Þakklætisdagbókin

Þakklætisdagbókin

Töfrakistan
Price
Regular price 5.490 kr
Regular price Sale price 5.490 kr
Save
/
  • In stock, ready to ship
  • Backordered, shipping soon
Tax included. Shipping calculated at checkout.
  • Frítt á pósthús/póstbox/Dropp afhendingarstað ef verslað er fyrir yfir 20.000kr

Þakklætisdagbókin aðstoðar þig að:

  • Beina athygli þinni að því góða sem er nú þegar í lífi þínu.
  • Muna eftir litlu hlutunum í lífinu.
  • Skapa þína eigin hamingju með þakklætisiðkun.
  • Auka jákvæðar uppsprettur í lífinu.
  • Vera í núinu.
  • Gera sjálfsumhyggju að vana.
  • Kalla til þín meira til að vera þakklát/ur/t fyrir.

Þakklætisdagbókin aðstoðar þig að veita því góða athygli sem er nú þegar í lífi þínu með því að skrifa niður hvað þú getur þakkað fyrir. Þakklætisiðkun af þessu tagi hefur verið vísindalega rannsökuð og sýnir 25% aukningu í hamingju hjá þátttakendum sem skrifuðu niður hvað þeir voru þakklátir fyrir nokkrum sinnum í viku. Annar ávinningur var m.a. aukinn hvati að hreyfa sig, betri svefn, meiri bjartsýni svo fátt eitt sé nefnt.

Þakklætisdagbókin inniheldur:

  • Fróðleik um þakklæti.
  • Ráð hvernig þú getur innleitt þakklætisskrif.
  • Hamingjuspurningu og ígrundun.
  • 100 dagbókarfærslur
  • Auka æfingar í þakklæti.
  • Venjulista.
  • Hugmyndir að dagbókarskrifum.
  • Hugmyndir að þakklætisiðkun.

Þakkætisdagbókin er tilvalin gjöf til þeirra sem þú elskar og þar með talið þig sjálfa/sjálfan/sjálft.

Hún er tilvalin sem gjöf til starfsmanna. Hafðu samband ef um magnkaup er að ræða á tofrakistanmin@gmail.com

Töfrakistan býður einnig upp á fyrirlestur og námskeið í þakklæti fyrir fyrirtæki og hópa. Eins og er þá er það einungis í í boði í gegnum fjarbúnað.
Einhverjar spurningar?

This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.
Við mælum einnig með...
Recently viewed