{"title":"Tilfinningaspil","description":"","products":[{"product_id":"isbrjotar-spil","title":"Ísbrjótar - spil","description":"\u003cp\u003eÞetta spil er hugsað fyrir fullorðna til að spyrja krakka\/unglinga spurninga sem\u003cbr\u003edýpka samræður. 150 spurningar, 6 spurningaflokkar. Frábær leið til að opna\u003cbr\u003esamræður við börn og læra hluti um þau sem koma upp með þessum skemmtilegu\u003cbr\u003espilum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpurningaflokkarnir skiptast í:\u003cbr\u003e- fyndið\u003cbr\u003e- sköpunargleði\u003cbr\u003e- sjálfstraust\u003cbr\u003e- tilfinningar\u003cbr\u003e- dagurinn í dag\u003cbr\u003e- tilviljanakenndar spurningar\u003cbr\u003eHentar vel fyrir börn á skólaaldri en er þó sveigjanlegt, hægt að umorða\u003cbr\u003espurningar til að það henti yngri börnum.\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42877688742023,"sku":"isbrjotar","price":5990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/IsbrjotarLifsstefna.png?v=1751907598"},{"product_id":"tilfinninga-regnboginn","title":"Tilfinningaregnboginn","description":"\u003cp\u003eHvernig líður þér í dag?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHér finnur þú allan tilfinningaregnbogann.\u003cbr\u003eÞetta er leiðarvísir fyrir fullorðna til að vinna með börnum og ræða um tilfinningar, sjálfsmynd, bjargráð, samkennd, að setja öðrum mörk og að aðstoða þau við að skilja betur eigin tilfinningar.\u003cbr\u003eÞað er hægt að nota leiðarvísinn til að eiga samræður og það er líka hægt að taka upp blað og blýant og vinna verkefnin sem er að finna hér.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeiðarvísirinn gefur tækifæri á lærdómi, sjálfseflingu og góðri samverustund.\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42877698801799,"sku":"Tilfinningaregnboginn","price":5990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/TilfinningaregnboginnLifsstefna_7a3eb83c-0597-4697-9fa2-aa767453de8a.png?v=1751907621"},{"product_id":"tilfinningarnar-minar","title":"Tilfinningarnar mínar","description":"\u003cp\u003eTilfinningarnar mínar eru sniðug spil fyrir börn á breiðu aldursbili. Samtals eru 48 spil sem eru hugsuð fyrir krakka á aldrinum sirka 3-12 ára ( en er þó sveigjanlegt) til að læra um tilfinningar og hvernig hugsun okkar getur haft áhrif á líðan. Einnig hjálpa spilin þeim að læra bjargráð þegar þeim líður illa eða upplifa reiði.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSamtalsflokkar:\u003cbr\u003e- hvernig líður þér í dag?\u003cbr\u003e- bjargráð - reiði\u003cbr\u003e- bjargráð - leiði\u003cbr\u003e- afhverju grátum við\u003cbr\u003e- vaxtarhugarfar\u003cbr\u003e- við sem fjölskylda\u003cbr\u003e- skapandi hugsun\u003cbr\u003e- að setja sig í spor annarra\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42877731733639,"sku":"lífsstefnatilfinningar","price":5990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/Lifsstefna_Tilfinningaspil_Mockup.jpg?v=1751907732"},{"product_id":"dagbok-stundarkorn-krakkar","title":"Dagbók Stundarkorn krakkar","description":"\u003cp\u003eÞessi dagbók er hönnuð sem verkfæri til að fara yfir daginn, skoða hvaða tilfinningar og áskoranir komu upp og rýna í eigin upplifun á nærandi hátt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÁ hverri síðu má finna sjónrænan tilfinningalista, spurningar til íhugunar og auða síðu til að skrifa frjálst hugrenningar og drauma. Bókin inniheldur einnig sjálfseflandi verkefni sem styrkja meðvitund og sjálfstraust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAf hverju að skrifa í kvölddagbók?\u003cbr\u003eAð taka nokkrar mínútur í lok dags til að skrifa niður hugsanir og tilfinningar hjálpar þér að skilja sjálfan þig betur. Það dregur úr streitu, eykur núvitund og stuðlar að dýpri sjálfsþekkingu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRannsóknir sýna að regluleg dagbókarskrif getur dregið úr kvíða, aukið jafnvægi og örvað sköpunargleði og þannig orðið falleg leið til að tengjast sjálfum sér dag frá degi.\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43325513236615,"sku":"stundarkornkrakkar","price":4990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/Stundarkorn_Mockup_540x_bf744431-940c-4ff2-a23d-030a3b6670f5.webp?v=1760967477"},{"product_id":"dagbok-stundarkorn-unglingar","title":"Dagbók Stundarkorn unglingar","description":"\u003cp data-start=\"205\" data-end=\"361\"\u003eStundarkorn er falleg og uppbyggileg kvölddagbók sem hjálpar unglingum að staldra við, fara yfir daginn og tengjast eigin tilfinningum á nærandi hátt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"363\" data-end=\"420\"\u003eBókin er hönnuð sem einfalt og hagnýtt verkfæri til að:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"421\" data-end=\"559\"\u003e\n\u003cli data-start=\"421\" data-end=\"471\"\u003e\n\u003cp data-start=\"423\" data-end=\"471\"\u003eíhuga daginn og þær tilfinningar sem komu upp\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"472\" data-end=\"502\"\u003e\n\u003cp data-start=\"474\" data-end=\"502\"\u003eskoða áskoranir og lærdóm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"503\" data-end=\"559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"505\" data-end=\"559\"\u003erýna í eigin hugsanir á öruggan og skapandi hátt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"863\"\u003eÁ hverri síðu er að finna lista af tilfinningum og spurningar til íhugunar, ásamt auðri vinstri síðu þar sem hægt er að skrifa frjálslega eigin hugrenningar, hugmyndir og upplifanir. Bókin inniheldur sjálfseflandi verkefni sem styrkja sjálfsmynd, núvitund og tilfinningagreind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"865\" data-end=\"1187\"\u003eAf hverju að skrifa í kvölddagbók?\u003cbr data-start=\"906\" data-end=\"909\"\u003eAð taka nokkrar mínútur í lok dags til að skrifa um daginn hjálpar til við að skilja eigin líðan betur, vinna úr hugsunum og efla sjálfsþekkingu.\u003cbr data-start=\"1054\" data-end=\"1057\"\u003eRannsóknir sýna að regluleg skrif í dagbók getur dregið úr streitu og kvíða, aukið núvitund og örvað sköpunargleði.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1287\"\u003eStundarkorn er því ekki bara dagbók heldur kærkomið rými til að kynnast sjálfum sér betur.\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43325514481799,"sku":"stundarkornunglingar","price":4990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/Dagbok-Ungl_Mokcup_540x_f6540878-c0ee-4095-adbd-877618cba387.webp?v=1760966419"},{"product_id":"modurtengsl-medgongudagbok","title":"Móðurtengsl - meðgöngudagbók","description":"\u003cp\u003eMóðurtengsl er falleg og hagnýt dagbók sem hjálpar þér að varðveita dýrmætar minningar og fylgjast með þessari einstöku vegferð.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBókin er 156 blaðsíður og býður upp á pláss til að skrá niður minnisstæð augnablik og tilfinningar, halda utan um heilsu, læknisheimsóknir og almenna líðan, setja þér markmið, drauma og framtíðarsýn og njóta þess að skrifa frjálslega á auðar síður sem fylgja með.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeðganga er einstök upplifun full af breytingum, væntingum og tilfinningum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAð hafa tækifæri á að safna öllu á einn stað hjálpar þér að tengjast sjálfri þér, lífinu sem er að vaxa og fylgjast með þessum mikilvæga tíma.\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43325518938247,"sku":"meðgöngudagbók","price":5990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/Mockup_Dagbok_Modir-scaled.jpg?v=1760965279"},{"product_id":"ferdadagbok-aevintyrin-min","title":"Ferðadagbók - ævintýrin mín","description":"\u003cp\u003eÆvintýrin mín er skemmtileg og fallega hönnuð ferðadagbók sem hjálpar börnum að varðveita minningar úr sínum eigin ævintýrum.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBókin er um 139 blaðsíður og býður upp á pláss fyrir allt að sex ferðalög. Hún er fullkomin félagi á ferðalögum hvort sem það er stutt helgarferð eða lengra ævintýri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÍ bókinni getur barnið skrifað niður allt sem það upplifir, frá litlu augnablikunum til stóru ævintýranna.\u003cbr\u003eÁ vinstri síðum eru auðar blaðsíður þar sem hægt er að skrifa, teikna eða láta hugann reika um daginn, tilfinningar eða hvað sem kemur upp í hugann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÞannig verða ferðalögin ekki bara minningar í huga heldur varðveitt ævintýri sem hægt er að rifja upp aftur og aftur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMundu eftir ævintýrunum þínum, geymdu þau í þessari bók!\u003c\/p\u003e","brand":"Lífsstefna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43325533421703,"sku":"ferðadagbók","price":4990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0356\/1940\/5959\/files\/Ferdadagbok_Mokcup_900x_9951526d-7f47-4e7e-a2df-882498aac8a1.webp?v=1760963276"}],"url":"https:\/\/ekohusid.is\/en\/collections\/tilfinningaspil.oembed","provider":"EKOhúsið","version":"1.0","type":"link"}